O uso excessivo de celulares e dispositivos digitais ocupa cada vez mais o cotidiano, mas as férias podem se transformar em uma oportunidade para rever essa relação. No episódio mais recente do podcast “De Saída: A Vida Fora da Internet”, disponível no Spotify, os jornalistas Chico Felitti e Beatriz Trevisan compartilham reflexões sobre o tempo gasto online e destacam a experiência de Jout Jout, uma das maiores youtubers do Brasil, que deixou a internet para viver em uma pequena cidade com mil habitantes. O programa explora o impacto das redes sociais e como elas moldaram nosso comportamento desde o lançamento dos stories em 2016.
Esse debate ecoa nas preocupações de pais e responsáveis, que buscam alternativas para equilibrar o uso de telas, especialmente durante as férias escolares. Para Viviane Costa, orientadora de educação do Colégio Adventista nas unidades do ABCDM e Litoral, cabe aos responsáveis encontrar formas de redirecionar o tempo das crianças para atividades mais construtivas. “Se antes colocávamos as crianças em frente à televisão, hoje o celular ocupa esse espaço. A mudança precisa vir dos adultos, com esforço e adaptação da rotina”, afirma.
Entre as estratégias sugeridas por Viviane está a criação de um clube do livro em família, transformando a leitura em um momento de qualidade e conexão. “Quando os filhos participam da escolha das histórias, sentem-se protagonistas, o que torna o hábito mais atrativo”, explica. Além disso, ela recomenda definir horários fixos para a leitura e promover conversas descontraídas sobre os livros, valorizando o tempo compartilhado.
Ao incorporar práticas como essas, é possível não apenas reduzir o tempo em frente às telas, mas também enriquecer a experiência das férias, proporcionando às crianças um aprendizado que contribui para uma relação mais equilibrada com a tecnologia. “Dessa forma, eles retornam às aulas descansados e com hábitos que podem transformar seu dia a dia”, conclui Viviane.
