Autor: Sugestão de Pauta

Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. (Filipenses 4:6) Lembro-me de um tempo durante a minha jornada com Deus em que Ele me desafiou a fazer um esforço para lhe pedir o que eu queria e precisava com o mínimo de palavras possível. Eu tinha o mau hábito de falar demais quando orava. Falava sem parar porque tinha a ideia errada de que as orações curtas não eram boas. É claro que as orações longas também são boas, se forem sinceras e necessárias. Quando Deus…

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O Instituto de Computação da Universidade Federal do Amazonas (Icomp/Ufam), está com Edital aberto para Exame de Seleção de candidatos para ingresso no 2º Semestre de 2024 nos cursos de Mestrado e Doutorado do Programa de Pós-Graduação em Informática do Instituto (PPGI). O prazo é até 7 de junho de 2024. Os cursos de mestrado e doutorado em informática da Ufam foram avaliados pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes) recebendo nota 6 em escala que vai até 7. O PPGI/Ufam conta com uma única área de concentração, que é a Ciência da Computação, e atua em…

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Vivemos em um mundo que muitas vezes parece girar em uma velocidade frenética, onde as demandas e expectativas vêm à tona o tempo inteiro. Neste cenário, é importante buscarmos âncoras ligadas à saúde mental, de forma a trabalharmos o nosso equilíbrio interno e bem-estar. Uma das principais delas é o autocuidado, que surge como uma prática que transcende a mera vaidade e se mostra um gesto consciente de carinho próprio. Quando abraçadas com sinceridade, as rotinas de cuidados pessoais se tornam ferramentas poderosas na promoção da segurança emocional e na construção de resiliência para os desafios da vida. E, trazendo…

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