Autor: Milena di Castro

Um companheiro que costuma ser silencioso. Esta é uma boa definição para o mioma uterino, condição bastante comum entre as mulheres, que pode aparecer e sumir sem apresentar sintomas. Segundo a Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), estima-se que mais da metade das mulheres desenvolvam miomas em algum momento da vida, apesar de algumas não manifestarem sinais do problema. Geralmente, o mioma é identificado por especialistas em ginecologia, por meio de exames de rotina, sem que haja a necessidade de tratamento. Em outros casos, é notado por conta de sintomas que causam desconforto e trazem a necessidade de intervenções médicas. …

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Dia 6 de abril, é celebrado o Dia Mundial da Atividade Física, momento essencial para conscientizar a população sobre os perigos da inatividade física. Dados da pesquisa Saúde e Trabalho, realizada pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), mostrou que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades físicas. Entre os que fazem atividades físicas, 22% se exercitam diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes semanais.   “A inatividade física é um problema sério de saúde pública, com graves consequências para o bem-estar individual e social. É fundamental que as pessoas entendam que a prática…

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A infância é uma fase que pode ser cheia de momentos felizes, mas também traz muitos traumas e questões que geram impacto na vida adulta. As feridas emocionais que se manifestam nessa fase precisam ser fechadas para não afetar negativamente todos os aspectos que envolvem as relações pessoais e profissionais. De acordo com Elainne Ourives, psicanalista, treinadora mental, cientista e pesquisadora nas áreas da Física Quântica, das Neurociências e da reprogramação mental; criadora da Técnica Hertz®; autora best-seller de nove livros; e mestra de mais de 200 mil alunos em 36 países, ao nascer, as pessoas são como um “quadro em branco” e,…

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