As toadas, ritmo do boi-bumbá, transmitem a energia que é a explosão da grande festa popular de Parintins. E as aulas de aeroboi são um esquenta para os fãs do “dois pra lá, dois pra cá”. Além de ser um ritmo contagiante, a dança promove uma série de benefícios para a saúde, dentre eles, a resistência cardiorrespiratória, além de auxiliar na cognição e coordenação, a partir dos movimentos que mexem com o corpo todo.
“É um exercício bem completo e pode ser praticado por todos os públicos, até mesmo pessoas com restrições podem realizar a modalidade, claro que com suas limitações e autorização médica para a prática”, informa o educador físico da Fórmula Academia e professor de aeroboi, Andrew Rogger.
Por ser um exercício aeróbico, “dançar boi” também ajuda na queima calórica, na liberação de endorfina, tonificação muscular, resistência e muita alegria. “As aulas também promovem a interação social, que une os alunos e também divide em azul e vermelho”, comenta o educador físico.
